本文摘要：

山楂中含有山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸食用后会增强胃液酸度提高胃卵白酶活性还能刺激胃粘膜促进胃液的排泄有助于卵白质与脂肪的消化山楂对肠胃功效另有一定的调治作用。

山楂中含有山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸食用后会增强胃液酸度提高胃卵白酶活性还能刺激胃粘膜促进胃液的排泄有助于卵白质与脂肪的消化山楂对肠胃功效另有一定的调治作用。

3、橙子

黄桃其中的苹果酸、柠檬酸、微量元素等等方面带来的祛斑效果上确实还是很不错的这样在食用的时候不仅在口胃上比力不错在其功效方面也是很神奇的为女生带来的祛斑效果很好的美容养颜、淡化皱纹。

鲜橙果实中含有富厚的维生素C、维生素P及有机酸能掩护细胞、增强白细胞活性、反抗自由基对人体新陈代谢有显着的调治作用能增强机体反抗力。甜橙果肉及皮能排除鱼、蟹中毒对酒醉不醒者也有醒酒作用。

女性担忧老得快不妨多吃3种食物美容养颜、淡化皱纹！

2、黄桃

1、山楂